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踝關(guān)節(jié)的扭傷治療首先要遵循最新的治療原則。第一、患肢制動(dòng)。最好是使用彈力繃帶或者其他的外固定器械將踝關(guān)節(jié)固定。第二、抬高患肢。在急性期時(shí)，也就是48小時(shí)之內(nèi)冷敷，48小時(shí)之后熱敷，微波理療可以使用活血化瘀的藥物。在急性損傷時(shí)，建議到醫(yī)院先拍攝X線，確定有無存在著骨折，如果骨折