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正常情況下，經期的時候洗澡，可以洗淋浴，不能盆浴。如果盆浴，經期宮口開著，陰道內各種細菌可以逆行感染，或者細菌感染通過開著的宮口可以逆行，引起盆腔炎癥、內膜炎癥，引起炎癥，對以后生育都有影響。洗澡一般建議洗淋浴，注意水溫不能太寒涼，若長期經期用冷水洗澡，容易導致宮寒，宮寒會引起月經失