糖尿病能吃獼猴桃嗎
2023-09-15 07:13:09收聽:-
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糖尿病能吃獼猴桃嗎
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糖尿病人如果血糖還沒有得到良好的控制,最好不要吃獼猴桃這一類的水果。如果血糖控制良好,是可以吃獼猴桃的,畢竟獼猴桃它的含糖量比較低。血糖控制達(dá)標(biāo)的標(biāo)準(zhǔn),也就是說,空腹不要超過7mmol/L,餐后兩小時盡量在10mmol/L以內(nèi),這種情況下就可以吃水果。但吃水果的同時也要注意三個方面,第一個就是時間,最好在下午兩頓飯中



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