国产剧情avaa|粉嫩av最新网站|国产日韩一区二区在线免费观看|日韩伊人激情综合伊人影院|无码不卡中文在线|AvAv在线国产|午夜无码在线视频不卡|久久高清无码蜜臀|伊人五月激情五月|全球欧美亚洲日本国产韩国视频在

胃脹可以使用下列方法緩解：一、用清涼薄荷油畫圈，按摩胃，沿著圓圈按摩肚子。二、做簡(jiǎn)易的舒緩運(yùn)動(dòng)，蹲下以手環(huán)抱屈曲雙腿，將大腿貼近肚子，有助于腸胃消化、解除胃部悶脹感。三、噯氣、排氣、脹氣時(shí)多走動(dòng)，噯氣或排氣讓腸胃保持彈性，不要催吐，會(huì)導(dǎo)致胃食道逆流，起來(lái)走一走。四、喝茶：柑橘薄荷茶可以幫助消化，消除脹氣效