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大便發(fā)黏，是典型便溏癥狀。多由于脾胃虛弱、脾胃濕寒或慢性腸炎所導(dǎo)致的，脾胃不好就會導(dǎo)致便溏。一般癥狀有大便次數(shù)增多、大便發(fā)黏沖不干凈或者用手紙擦肛門也不容易擦干凈，長此以往會導(dǎo)致食物營養(yǎng)吸收方面有問題。平時(shí)注意忌食辛辣刺激、油膩、生冷的食物，不要過多食用寒涼的食物，多吃面食、豆制品、瘦肉等高蛋白食品，補(bǔ)充身體所丟失的養(yǎng)分，維持機(jī)體代謝的平衡。可以用健脾胃的中成藥，如附子理中丸、保和丸、參苓白術(shù)散、四君子湯等。