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皮膚怎樣才能變白
2023-03-30 15:12:14收聽：-
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皮膚怎樣才能變白
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皮膚的顏色和遺傳的關系很大，一般家人比較黑的話，自己也會比較黑。但是一定要注意防曬，因為長時間在陽光下暴曬，可能會出現(xiàn)更黑的現(xiàn)象，所以要做好防曬工作，在外出時可以用一些用具或者涂抹一些防曬霜。平時多吃一些富含維生素c的食物，比如橙子或者橘子，這樣有助于色素的減輕，可以起到美白的作用，但是美白效
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