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總是感冒，說明身體素質(zhì)差，免疫力低下，細(xì)菌和病毒入侵引起的上呼吸道感染癥狀?？梢悦刻靾猿职茨τ貉白闳?，能夠提高身體素質(zhì)，平時需要注意天氣變化，防寒保暖。
同時需要堅持體育鍛煉，提高身體素質(zhì)，增強機體免疫力，可以每天喝玉屏風(fēng)顆粒，主要成分是黃芪、白術(shù)、防風(fēng)，具有益氣固表止汗的作用，主要