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臨床上已經證實脂肪肝的患者可以通過飲茶來進行適當的調整。常用的茶包括綠茶、紅茶、白茶、黑茶、普洱茶和烏龍茶等。
其中比較有代表性的茶有鐵觀音和龍井，對于脂肪肝有很好的緩解效果。主要是由于茶葉內含有比較多的茶多酚以及維生素B族。這些抗氧化劑有助于脂肪肝的緩解。
另外脂肪肝的患者還可以通過浸泡