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吃黑豆有助于排卵，正常情況下要想排卵，體內(nèi)激素水平必須各項都正常。雌孕激素分泌好，激素水平正常，有助于排卵。大豆中含有雌激素，雌激素水平高，黑豆中提取物更多。吃黑豆有助于補充體內(nèi)雌激素，尤其是針對體內(nèi)雌激素低的患者，吃過以后，激素水平恢復(fù)正常，排卵的幾率會高一些。所以，吃黑豆是有助