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    動脈硬化的飲食禁忌
    2023-08-28 21:28:23收聽-
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    動脈硬化的飲食禁忌
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    動脈硬化,其實(shí)是動脈粥樣硬化的一個簡稱,動脈粥樣硬化是指動脈內(nèi)由于動脈粥樣硬化斑塊的發(fā)生和發(fā)展,會導(dǎo)致動脈失去原有的彈性而略顯僵硬,所以形象地稱之為動脈硬化。其實(shí)動脈硬化一個重要的危險因素是年齡,而這些是所不能控制的,但同樣像吸煙、糖尿病、高血壓對于動脈粥樣硬化斑塊的進(jìn)展和發(fā)生,都有著自己作用,所以真正的去管控危險因素,對于延緩動脈硬化有很大幫助。針對動脈硬化的人群,應(yīng)當(dāng)怎么樣治療。對于這類的慢性疾病,首先要從生活方式上入手,生活方式上就涉及到飲食和鍛煉。首先在飲食方面,動脈粥樣硬化應(yīng)當(dāng)有一個大的原則,做到低鹽和低脂的飲食,對于動脈粥樣硬化,整個的疾病進(jìn)展都有很大的幫助。
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