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怎樣提高受孕率
2023-04-04 18:59:34收聽：-
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怎樣提高受孕率
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提高受孕幾率，要注意飲食。男性盡量在備孕期間多吃一些含鋅的食物，比如海鮮、雞肉、五谷、瘦肉、牛奶等富含鈣質，維生素D的食物，對于男性生育能力的提高，也是具有非常重要的作用。計算排卵期，女性要清楚自己的排卵期，每個排卵期的時候只有1個卵子排出，要保證自己在排卵的時候過性生活，才能夠讓它與精子結合形成受精卵。還有
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