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如果是月經(jīng)周期比較規(guī)律的女性，每個周期為28-30天，只要規(guī)律，提前一周或者錯后一周都是屬于正常的，下次月經(jīng)的前14天為排卵日。
還可以根據(jù)基礎(chǔ)體溫的變化計算，排卵日當(dāng)日體溫達(dá)到整個周期的最低體溫，排卵后體溫立刻升高，達(dá)到0.3-0.5℃左右。還可以通過監(jiān)測卵泡，這種情況就需要進(jìn)一步到醫(yī)院B超監(jiān)測。有的女性還會出現(xiàn)排