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造成腿酸的原因有：
一、長時間缺乏體育鍛煉導(dǎo)致腿酸。
二、可能與一些疾病有關(guān)聯(lián)，比如患者有腰椎間盤突出、腰椎骨質(zhì)增生以及各種的腎臟疾病，都會造成腿酸的不良癥狀。
三、缺乏鈣元素而導(dǎo)致腿酸，因為鈣元素是骨頭的重要合成成分，它在骨頭里面起著不可替代的作用效果。如果缺乏鈣元素，就會引起骨質(zhì)疏松，導(dǎo)致肌肉松弛