![[object Object]](https://file.youlai.cn/cnkfile1/M00/12/80/oYYBAFnlznaAIR5uAACpdTz5Qy495.jpeg?x-oss-process=image/resize,w_360,m_lfit)
-視頻-文章-語音
小腿抽筋是什么原因引起的
2023-02-21 08:58:36收聽：-
手機瀏覽
用手機掃描二維碼在手機上繼續(xù)觀看
小腿抽筋是什么原因引起的
語音內容
引起小腿抽筋的原因：
一、寒冷刺激。如果是冬天在寒冷的環(huán)境中鍛煉，準備活動不充分，夏天游泳水位較低，都容易引起小腿抽筋。
二、肌肉連續(xù)的收縮過快。劇烈運動時全身處于緊張狀態(tài)，腿部肌肉收縮過快，放松時間較短，局部代謝產物乳酸增多，肌肉的收縮與放松難以協(xié)調，而導致小腿抽
一、寒冷刺激。如果是冬天在寒冷的環(huán)境中鍛煉，準備活動不充分，夏天游泳水位較低，都容易引起小腿抽筋。
二、肌肉連續(xù)的收縮過快。劇烈運動時全身處于緊張狀態(tài)，腿部肌肉收縮過快，放松時間較短，局部代謝產物乳酸增多，肌肉的收縮與放松難以協(xié)調，而導致小腿抽