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眼睛浮腫是指眼部周?chē)子谄匠?，外形向外突出，并且?huì)有不適的感覺(jué)。引起眼睛腫的原因有很多，對(duì)于消除眼睛腫的方法，首先要針對(duì)病因進(jìn)行治療，找出原發(fā)病。同時(shí)，生活上也應(yīng)該注意一些生活習(xí)慣的改善，比如在睡前不要喝大量的水，枕的枕頭不要太高，用冷毛巾在眼睛周?chē)N敷30分鐘，堅(jiān)持一段時(shí)間。還可以在生活上，注意補(bǔ)充一些維生素類(lèi)的食品，有利于改善眼睛腫的情況，同時(shí)不要在睡前看手機(jī)和電腦，高輻射對(duì)于眼睛腫具有促進(jìn)的作用。