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恢復視力的方法有很多，包括中醫(yī)療法、西醫(yī)療法、飲食療法、運動療法和配戴矯正眼鏡。那么根據(jù)不一樣的療法，措施也是不一樣的，比如中醫(yī)可以選用針灸、按摩、耳針等方法，運動療法可以保持每天做1次眼睛保健操，在空余時間進行遠處的眺望，還可以進行眼部的旋轉運動。飲食上應該注意多補充維生素類的食品，少吃辛辣油膩的食物，可以買菊花、枸杞