-視頻-文章-語音
如何保護眼睛視力
2023-05-22 14:48:59收聽:-
手機瀏覽
用手機掃描二維碼在手機上繼續(xù)觀看
如何保護眼睛視力
語音內(nèi)容
如果是想保護眼睛視力一定要養(yǎng)成一個良好的用眼習(xí)慣。平常學(xué)習(xí)或者是工作的時候,一定要保持一個良好的坐姿,例如看書的時候,眼睛和課本之間的距離一定要超過30cm??梢杂行У姆乐菇暎诳措娔X或者是看電視或是玩手機的情況下,一定不要超過1個小時,因為超過1個小時,眼睛的收縮力會下降,時間長了以后也容易形成近視的情況。平常的



![[object Object]](https://file.youlai.cn/cnkfile1/M02/75/00/D03E27E82AA25B544F04228C86637500.jpg?x-oss-process=image/resize,w_360,m_lfit)