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蜂蜜能改善血液的成分，促進(jìn)心、腦和血管功效。蜂蜜對(duì)肝臟有維護(hù)效果，能促進(jìn)肝細(xì)胞再生，對(duì)脂肪肝的形成有一定的抑制效果。蜂蜜有滅菌的效果，常常食用蜂蜜不僅對(duì)牙齒無(wú)影響，還能在口腔內(nèi)起到殺菌消毒的效果。早上喝蜂蜜，可以快速的補(bǔ)充體能，讓一天有充足的精神。但是，脾胃虛寒的人應(yīng)該先吃一些東西再喝蜂蜜，不