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腎虛分腎陰虛和腎陽虛。腎陽虛往往主要就是怕冷，或者是腰痛，有發(fā)涼的感覺，手足冰涼等。第一、中醫(yī)上講腎是先天之本，藏有先天之精，父母精血不足多導(dǎo)致子女的腎虛。第二、生活當(dāng)中七情失調(diào)、喜怒無常、情志過激、悲傷過度等，都是造成腎虛的主要因素。第三、久病，久病傷腎，久病不愈。第四、房事不潔造成的腎虛，腎陽氣過多的流失