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韌帶拉傷通常見于運(yùn)動(dòng)員大運(yùn)動(dòng)量的鍛煉后引起的急性拉傷，還有長時(shí)間未運(yùn)動(dòng)，突然間進(jìn)行無熱身的運(yùn)動(dòng)，也會(huì)引起韌帶的拉傷。當(dāng)出現(xiàn)韌帶拉傷的時(shí)候最重要的是要進(jìn)行制動(dòng)休息，減少韌帶的活動(dòng)和緊張狀態(tài)，局部可以采用冰敷、藥物外用和理療等處理。但如果韌帶拉傷疼痛嚴(yán)重，通過制動(dòng)保守治療仍然無法緩解，就需要到?？漆t(yī)院進(jìn)行磁共振等一系列檢查，了解有無嚴(yán)重的韌帶斷裂。