![[object Object]](https://file.youlai.cn/cnkfile1/M02/29/71/906F5C1A7229183A1B9D5B0D50132971.jpeg?x-oss-process=image/resize,w_360,m_lfit)
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早孕便秘了怎么辦
2023-01-28 08:16:26收聽：-
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早孕便秘了怎么辦
語音內(nèi)容
早期妊娠因?yàn)樵型降脑龈?，腸蠕動(dòng)變慢，容易發(fā)生腹脹、便秘。妊娠早期不適合用藥物治療，主要就是增加食物中的水分和纖維素的含量，多飲水、多喝湯可以增加食物中水的含量，也需要增加食物中纖維素的含量，可以多吃纖維素比較高的食品，比如芹菜、香蕉、燕麥片等。也可以吃潤(rùn)滑腸道的食品，如蜂蜜、麻油，但