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女性如果想排卵多生雙胞胎，首先應該飲食均衡，女性在孕前營養(yǎng)儲備的多少會直接影響到胎兒的早期發(fā)育。在準備懷孕的前3個月可以多吃瘦肉、蛋類、魚蝦、動物肝臟、豆類，主婦食譜應該搭配合理，并且要多樣化，要調理身體，提高卵子的質量。如果想要排卵多生雙胞胎，應該保持生活作息的規(guī)律。還有就