![[object Object]](https://file.youlai.cn/cnkfile1/M01/25/B7/ooYBAFuFK2-Aa-B0AAB5qcxK8Cw34.jpeg?x-oss-process=image/resize,w_360,m_lfit)
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小月子吃什么好恢復(fù)子宮
2023-09-20 16:07:16收聽：-
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小月子吃什么好恢復(fù)子宮
語(yǔ)音內(nèi)容
小月子要想很好的恢復(fù)子宮：
第一個(gè)，應(yīng)該吃營(yíng)養(yǎng)比較豐富的食物，像蛋白質(zhì)、維生素比較豐富的食物，比如雞蛋。雞蛋當(dāng)中含有較多的卵黃素和維生素、卵磷脂，所以在小月子期間，女性每天吃兩個(gè)雞蛋對(duì)子宮以及身體的恢復(fù)都是有好處的。也可以喝牛奶或者吃肉類，像雞肉、豬瘦肉、牛肉、
第一個(gè)，應(yīng)該吃營(yíng)養(yǎng)比較豐富的食物，像蛋白質(zhì)、維生素比較豐富的食物，比如雞蛋。雞蛋當(dāng)中含有較多的卵黃素和維生素、卵磷脂，所以在小月子期間，女性每天吃兩個(gè)雞蛋對(duì)子宮以及身體的恢復(fù)都是有好處的。也可以喝牛奶或者吃肉類，像雞肉、豬瘦肉、牛肉、