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月子里牙疼，主要可從以下幾方面進行緩解：
一、飲食調(diào)理，產(chǎn)婦坐月子期間如果牙疼，可以適當吃清熱去火的食物，比如冬瓜、梨、蘋果、大白菜等。飲食以清淡為主，上火時一定不要吃辛辣、刺激、油膩的食物，否則只會加重癥狀，而且在吃以上食物時盡量用水溫一溫。
二、口含蘆薈，蘆薈還有緩解牙疼的作用，可以取蘆薈一小片洗凈，將其外皮去掉，然后再把有粘性的果肉含于牙疼部位，幾個小時之后，牙疼的癥狀就會得到改善。
月子里應(yīng)避免上火，以免牙疼，可以補充水分，不管是媽媽還是寶寶，都要喝水，大量飲水可以促進體內(nèi)新陳代謝，通潤腸道，有利于排出各種毒素。