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臨床上膽紅素增高主要是由于長期的飲酒、過度的肥胖以及肝膽系統(tǒng)的疾病所造成的。因此對于膽紅素增高的患者，首先應當避免飲酒，避免進食高脂油膩的食物，適當?shù)倪M行體育鍛煉。常見的食物有以下的，比如肥肉、動物的內(nèi)臟、魚卵、黃油、蝦蟹、煎炸的食品以及咖啡，還有一些快餐類的食品，比如漢堡、披薩、薯條