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發(fā)燒時最好不要吃雞蛋，雞蛋含有豐富的蛋白質(zhì)，人體在消化吸收時，會釋放出一部分的熱量。除此之外，雞蛋還會增加人體的基礎(chǔ)代謝率，刺激人體產(chǎn)生更多的熱量。其他的高蛋白食物，如瘦肉、魚等等，盡量少吃或者不吃。發(fā)燒的人應(yīng)該以清淡飲食為主，比如呈流質(zhì)和半流質(zhì)的食物，米湯、稀飯、面條等等，除此之外，