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有不少愛美的女性希望消除副乳，副乳的出現(xiàn)讓她們感到很困擾。一些女性可以采取以下的方式來幫助消除副乳：一、運(yùn)動?？梢宰鰯U(kuò)胸運(yùn)動、瘦手臂運(yùn)動，利用胸大肌以及手臂肌肉群的收縮來改善副乳的情況。每天早晚可以按摩副乳，雙手自然下垂，可以看到腋下到胸部之間有內(nèi)凹和外凸的部分。內(nèi)凹部分用中指和大拇指適當(dāng)反復(fù)揉捏，