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老年人腿抽筋的原因有以下幾種：第一、缺鈣造成，因?yàn)槔夏耆穗S著體質(zhì)下降，身體里的鈣儲量或鈣的吸收功能都有所下降，在缺鐵環(huán)境下容易發(fā)生抽筋現(xiàn)象。第二、由于老年人肌肉功能比較差，在行走或者其他肌肉勞損之后，會出現(xiàn)勞損性的腿部肌肉的抽筋，在很多老年人身上都可以發(fā)生，可以通過休