如何預防退行性關節(jié)炎
2023-03-26 15:58:41收聽:-
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如何預防退行性關節(jié)炎
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退行性關節(jié)炎在外科臨床上非常多見,多見于中老年病人,女性多于男性。如果拍X光片,都可以見到膝關節(jié)周圍骨質(zhì)增生,也就是骨刺,可以看到膝關節(jié)關節(jié)間隙不對稱,膝關節(jié)變形等。退行性膝關節(jié)炎是人體整體發(fā)生退變的一種表現(xiàn)形式。如何預防退行性膝關節(jié)炎?早期發(fā)生,這就要求病人平時不要爬樓梯或者爬山,這種鍛煉對膝關節(jié)損傷很大。平時要注意膝關節(jié)保暖,千萬不要受涼、受風、受潮濕,盡量不要吹風或者吹空調(diào)。可以服用鈣質(zhì)比較豐富的食物,比如牛奶。
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