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骨質(zhì)疏松可以控制的因素，疾病類的把病處理好了，就可以控制。還有一些藥物引起的。另外還有不健康的生活方式導(dǎo)致的，比如運動比較少、經(jīng)常去吃含咖啡因比較多的飲料、喜歡酗酒，這些都可以通過改善我們的生活習(xí)慣而控制。其它的因素，包括體型的瘦小因素，但是這個因素有時候很難去解決的。其實像肥胖