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睡眠障礙顧名思義就是睡眠出了問題，現(xiàn)在的診斷標準不一致。睡眠的量或者睡眠的過程出了問題，或者是睡眠過程的表現(xiàn)出了問題，比如睡得過多、嗜睡，有些是睡眠不夠，比如常見的是入睡困難、早醒、多夢、夢驚，睡眠過程中出現(xiàn)的表現(xiàn)異常，比如做噩夢、夢游，或者說夢話，或者是