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    怎樣降膽固醇
    2023-09-16 14:21:59收聽(tīng)-
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    怎樣降膽固醇
    語(yǔ)音內(nèi)容
    膽固醇高一般是指血的膽固醇高。膽固醇有兩種:一種是高密度脂蛋白膽固醇,就是常說(shuō)的好的膽固醇;另一種是低密度脂蛋白膽固醇,就是所說(shuō)的壞膽固醇。降低膽固醇就是降低壞的膽固醇即低密度脂蛋白膽固醇。膽固醇的來(lái)源30%左右為外源性的食物,70%左右為自身的合成。所以,降膽固醇一方面要通過(guò)他汀類藥物;另一方面要減少外源性食