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膽固醇高不能吃什么
2023-04-07 14:55:16收聽(tīng)：-
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膽固醇高不能吃什么
語(yǔ)音內(nèi)容
膽固醇高不能吃的東西非常多。首先，膽固醇高指的是高膽固醇血癥。這種情況在飲食方面一定要注意，盡量的不要吃含膽固醇比較高的食物，也就是不要吃油膩的。在平時(shí)的吃飯過(guò)程中，動(dòng)物油、植物油也盡量少吃，要放很少的量。再就是肥肉、雞肉、鴨肉這種肉也盡量不要吃，尤其是不要吃排骨，不要喝