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治療筋膜炎最好的方法就是病因治療，因?yàn)樗械膶?duì)癥治療都是暫時(shí)的，如果不改善、消除病因，筋膜炎始終會(huì)復(fù)發(fā)的。要避免過(guò)多的勞累，比如在腰背部筋膜炎，就要避免久坐、彎腰勞動(dòng)、搬重的東西、開(kāi)長(zhǎng)途汽車，這些活動(dòng)都會(huì)加重腰背筋膜的張力，加重筋膜對(duì)皮神經(jīng)的卡壓，從而引起筋膜炎。
足底筋膜炎要避免長(zhǎng)