国产剧情avaa|粉嫩av最新网站|国产日韩一区二区在线免费观看|日韩伊人激情综合伊人影院|无码不卡中文在线|AvAv在线国产|午夜无码在线视频不卡|久久高清无码蜜臀|伊人五月激情五月|全球欧美亚洲日本国产韩国视频在

近視眼的注意事項(xiàng)包括：
1、要保持用眼的健康，在看書、看電子產(chǎn)品時要保證一定的距離，不要在床上或者在車上看書。
2、要注意用眼環(huán)境的適宜，不要在太暗的環(huán)境或者太明亮的環(huán)境下進(jìn)行閱讀。
3、要多進(jìn)行戶外運(yùn)動，多看綠色植被，每天建議戶外運(yùn)動一小時，一周七小時。
4、要注意用眼的衛(wèi)生，不要用臟手揉眼。
5、要進(jìn)行定期驗(yàn)光，進(jìn)行屈光度數(shù)的監(jiān)測，配戴合適的眼鏡。