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更年期綜合征的患者可以通過一般治療、藥物治療進行緩解，由于更年期綜合征的患者，精神狀態(tài)、生活環(huán)境不相同，出現(xiàn)癥狀的輕重差異很大，輕癥的患者不需要治療，有些婦女必須通過醫(yī)學干預才能控制癥狀。
一般治療主要是通過心理疏導，保持樂觀的心態(tài)，必要時可以給予適量的鎮(zhèn)靜劑以助睡眠，建立健康的生活方式，堅持鍛煉身體，健康飲食，增加日曬時間，攝入足量的蛋白質以及含鈣豐富的食物。藥物治療應該在醫(yī)生的指導下進行選擇，主要包括激素治療、激素補充治療，還可以選擇非激素類藥物進行治療。