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在臨床上，如果出現(xiàn)筋被扭傷的情況，實(shí)際上是受傷部位的軟組織出現(xiàn)損傷。 這種扭傷出現(xiàn)后，應(yīng)該指示患者要臥床休息，并將受傷的部位固定，以達(dá)到制動(dòng)的目的。在受傷的24個(gè)小時(shí)內(nèi)之內(nèi)，可以對(duì)受傷部位進(jìn)行冷敷治療，這樣以促進(jìn)局部毛細(xì)血管收縮，減少出血和減少局部腫脹。24小時(shí)以后要對(duì)受傷的部位進(jìn)行熱敷治療，具體方式如下：1、用熱毛巾進(jìn)行熱敷。2、可以用理療儀對(duì)受傷部位進(jìn)行加熱。3、可以在受傷部位的外部應(yīng)用活血散瘀的膏藥，并進(jìn)行針灸，艾灸，穴位中藥離子滲透等，以改善局部血液循環(huán)，促進(jìn)肌肉損傷的恢復(fù)。 此外，還可以服用諸如滴丸，骨傷靈等藥物，促進(jìn)血液循環(huán)和祛瘀。