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吃什么降胃火比較好
2023-02-08 11:01:08收聽：-
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吃什么降胃火比較好
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胃火大多都是由于飲食不當導致的，如進食大量油膩、辛辣、刺激的食物，大量飲酒或者暴飲暴食，需要積極進行飲食調整，進食清淡、易消化、營養(yǎng)豐富的飲食，同時保持飲食有規(guī)律、有節(jié)制，禁忌飲用刺激性的飲品?？梢远喑砸韵聨追N清熱祛火的食物：
1、綠豆湯，既有助于降低胃火，又富含營養(yǎng)豐富，同時還可以增進食欲、
1、綠豆湯，既有助于降低胃火，又富含營養(yǎng)豐富，同時還可以增進食欲、