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剖腹產(chǎn)之后，人體的內(nèi)分泌系統(tǒng)會發(fā)生改變，使連接骨盆的韌帶松弛，產(chǎn)后這種內(nèi)分泌的改變不會很快的得到調(diào)整，所以骨盆還處于松弛狀態(tài)，分娩后腹部肌肉也會變得較為松弛，因而會增加腰椎的負擔，從而導致產(chǎn)婦自身容易發(fā)生腰痛。如果出現(xiàn)了腰痛，能通過避免長時間的彎腰或者久站久蹲，還有一個就是