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精索靜脈曲張如何預(yù)防
2023-05-10 18:55:14收聽:-
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精索靜脈曲張如何預(yù)防
語(yǔ)音內(nèi)容
中國(guó)人特別注重預(yù)防,而不要等到出現(xiàn)問題,再來(lái)找醫(yī)生治療。所以對(duì)精索靜脈曲張預(yù)防,日常生活中要注意一些事項(xiàng),可以起到預(yù)防作用:第一、避免重體力的勞動(dòng)、避免劇烈的運(yùn)動(dòng),因?yàn)樵趧×疫\(yùn)動(dòng)以后導(dǎo)致腹壓增高,容易生成精索靜脈曲張。第二、要避免過(guò)度的性生活,過(guò)度性生活也導(dǎo)致盆腔、陰部充血,也會(huì)引起精索靜脈曲張。第三、避免長(zhǎng)時(shí)間的久站,這樣會(huì)導(dǎo)致血液往上走,壓力比較大,很容易引起精索靜脈曲張。第四、在穿衣方面應(yīng)該要盡量穿透氣的、有彈性的內(nèi)褲來(lái)保護(hù)陰囊,讓陰囊可以減輕負(fù)擔(dān),不會(huì)老是往下墜。第五、減少血管擴(kuò)張的機(jī)會(huì)。第六、多吃富含維生素的蔬菜、水果。
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