如何陰莖變大
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如何陰莖變大
吳培主治醫(yī)師合肥市第二人民醫(yī)院
擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)泌尿系統(tǒng)感染、前列腺疾病、排尿異常、尿石病、男性性功能障礙、男性生殖系統(tǒng)腫瘤、男性生殖系統(tǒng)損傷、男性生殖系統(tǒng)靜脈曲張、男性生殖系統(tǒng)感染、男性生殖系統(tǒng)發(fā)育異常、男性不育癥、包皮過(guò)長(zhǎng)、包莖或包皮嵌頓、泌尿系統(tǒng)腫瘤、腎上腺囊腫、前列腺炎、前列腺增生等疾病的治療。
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成年人陰莖發(fā)育基本上已經(jīng)定型了，再增大的空間比較小，可能能夠通過(guò)運(yùn)動(dòng)食補(bǔ)訓(xùn)練增長(zhǎng)一點(diǎn)。建議可以多吃補(bǔ)腎的食物，做有氧運(yùn)動(dòng)，爬山跑步跳繩等等。以及平時(shí)可以每周提拉陰莖三次左右，每次訓(xùn)練十分鐘。每天做盆地肌肉訓(xùn)練有助于延長(zhǎng)陰莖和提高性愛(ài)質(zhì)量?，F(xiàn)在也有陰莖增大器，可用試著用看看，但是每個(gè)人的效果有一定差異的。
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