![[object Object]](https://file.youlai.cn/cnkfile1/M02/64/9E/BD2C4B79BF2E0D0A0DA84878D70A649E.jpg?x-oss-process=image/resize,w_360,m_lfit)
老年人睡不著是怎么回事
2023-12-29 21:55:03收聽：-
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老年人睡不著是怎么回事
語音內(nèi)容
老年人睡不著有生理性和病理性兩方面原因：
一、生理性原因，是老年人對(duì)睡眠的需求減少，因?yàn)槿说氖邥r(shí)間，隨著年齡的增大而逐步減少，有的老年人可能需要幾個(gè)小時(shí)的睡眠時(shí)間，就已能夠滿足生理需要了，因此在不困倦的情況下，是睡不著的。
二、病理性原因，病理性又分神經(jīng)系統(tǒng)和非神經(jīng)系統(tǒng)，
一、生理性原因，是老年人對(duì)睡眠的需求減少，因?yàn)槿说氖邥r(shí)間，隨著年齡的增大而逐步減少，有的老年人可能需要幾個(gè)小時(shí)的睡眠時(shí)間，就已能夠滿足生理需要了，因此在不困倦的情況下，是睡不著的。
二、病理性原因，病理性又分神經(jīng)系統(tǒng)和非神經(jīng)系統(tǒng)，