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鋅是人體的必需微量元素，在人體的生長(zhǎng)發(fā)育、機(jī)體免疫、能量代謝過(guò)程中起著極其重要的作用。成人缺鋅后會(huì)出現(xiàn)厭食、消化不良，嚴(yán)重時(shí)會(huì)出現(xiàn)異食癖。鋅能增強(qiáng)身體體液及細(xì)胞的免疫功能，當(dāng)體內(nèi)鋅含量下降時(shí)，身體的免疫功能就下降，易患感染性疾病。鋅元素能幫助傷口修復(fù)，缺鋅后會(huì)導(dǎo)致傷口愈合延