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痛風(fēng)要調(diào)整生活方式，防止痛風(fēng)的發(fā)作，生活方式就是限酒，減少高嘌呤食物的攝入，防止劇烈運(yùn)動和突然受涼，減少富含果糖飲料的攝入，大量飲水，控制體重，增加新鮮蔬菜、水果的攝入，還有規(guī)律作息和飲食，規(guī)律運(yùn)動，禁煙，這些生活方式特別重要，可預(yù)防痛風(fēng)發(fā)作。如果痛風(fēng)發(fā)作了，根據(jù)不同的時(shí)期，