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人流后可以適當(dāng)?shù)某圆ぬ}，因?yàn)椴ぬ}中含有豐富的維生素C、鈣、鋅、磷等微量元素，菠蘿中含有豐富的膳食纖維，人流后適當(dāng)?shù)某钥梢匝a(bǔ)充維生素C，增強(qiáng)身體抵抗力。
另外可以預(yù)防微量元素缺乏，還可以預(yù)防流產(chǎn)后便秘等情況，吃菠蘿可以開胃、健脾，有助于消化、補(bǔ)氣血等，對流產(chǎn)后身體恢復(fù)有一定幫助，菠蘿中含有糖