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心肌缺血做什么運(yùn)動(dòng)比較好
2023-11-24 12:09:44收聽：-
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心肌缺血做什么運(yùn)動(dòng)比較好
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心肌缺血的患者，在心肌缺血得到很好的治療和控制以后，才可以進(jìn)行適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)。運(yùn)動(dòng)的方式首先推薦有氧運(yùn)動(dòng)，可以選擇走路、慢跑、騎車、游泳、太極拳等方式。運(yùn)動(dòng)的過程中需要避免強(qiáng)度的過于激烈，而引起心率的過速加快，這樣會(huì)加重心肌缺血的風(fēng)險(xiǎn)。
運(yùn)動(dòng)的強(qiáng)度和幅度需要量力
運(yùn)動(dòng)的強(qiáng)度和幅度需要量力