腳扭傷了怎么辦
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腳扭傷了怎么辦
陳安富副主任醫(yī)師內江市第一人民醫(yī)院
擅長: 各種四肢骨折、脊柱骨折、骨盆骨折、神經肌腱損傷、軟組織缺損手術治療、頸椎病、腰椎間盤突出癥、腰腿疼、頸肩痛等診斷治療，對骨折及肌腱神經損傷術后康復指導有豐富經驗。
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腳的地方扭傷了，如何處理，如果是腫脹疼痛很明顯，首先是檢查下局部的X片，看看有無明顯的骨折，如果沒有骨折，單純的軟組織韌帶拉傷，那么這個保守治療即可，暫時盡量的不要走動，另外就是可以考慮吃些活血化瘀的藥物比如三七片，局部可以噴灑一些腫痛氣霧劑，還有就是貼膏藥比如骨痛貼等，這個如果不是很嚴重的韌帶損傷，休息差不多三周左右可以愈合的。短期內不宜參加運動和長距離行走。
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