国产剧情avaa|粉嫩av最新网站|国产日韩一区二区在线免费观看|日韩伊人激情综合伊人影院|无码不卡中文在线|AvAv在线国产|午夜无码在线视频不卡|久久高清无码蜜臀|伊人五月激情五月|全球欧美亚洲日本国产韩国视频在

出現(xiàn)腰部肌肉的拉傷，要避免腰部的劇烈活動，注意保暖，不要受涼，避免彎腰繼續(xù)勞作、彎腰搬重物，避免長時間姿勢坐的時間太長。
臥床休息，給予局部的冷敷，緩解腫脹的癥狀，或者是外用消炎鎮(zhèn)痛的藥物氟比洛芬巴布膏，緩解疼痛的癥狀，如果下地，一定要使用腰圍輔助治療。
如果短期之內(nèi)腰部肌肉拉傷癥狀沒有任何緩解，一定要及時去正規(guī)醫(yī)院就診，完善腰椎的核磁共振檢查，明確肌肉拉傷的嚴重程度，進而選擇更進一步的治療措施，讓腰部肌肉拉傷引起的疼痛癥狀得到及時有效的緩解。