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背痛、胸痛主要還是后面肌肉或者棘突之間的韌帶問題，尤其是長時間不鍛煉、久坐的患者更容易出現(xiàn)這種情況。它主要是由于肌肉組織勞損，韌帶組織牽拉形成的無菌性炎癥。
治療上主要可以對癥治療，局部可以進(jìn)行封閉或者小針刀的治療，另外還要主動加強(qiáng)腰背肌的功能鍛煉，包括小燕飛、平板支撐、三點(diǎn)支撐或者五點(diǎn)支撐