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子宮脫垂治療方法有：首先可以通過盆底肌的鍛煉，子宮脫垂是盆底肌張力不夠導致脫垂，加強對盆底肌鍛煉，讓患者做提肛運動，提肛三四秒，這個時間因人而異，可以逐漸的增加，每次時間10-15分鐘，每天2-3次。通過訓練局部的一些肌肉，對一些比較早期的患者效果比較明顯，就相當于鍛煉身體一樣。如果肌肉本身的張力不夠，